Archive for 28/07/09

COMO VIVIR DE UNA MANERA SALUDABLE

julio 28, 2009

Los especialistas recomiendan lo siguiente:
Coma adecuadamente, asegúrese de incluir en su dieta diaria dos porciones de frutas y vegetales.
Camine por lo menos 1/2 hora diaria haga natación y utilice las escaleras en lugar del asensor.
Lave sus manos a menudo, si no puede hacerlo mantenga a mano, un lavado en seco antibacterial.
Trate de tomar aire fresco lo más que le sea posible.
O simplemente… vaya a donde el médico Le mandará medicinas o vacunas
Pero piense…Piense¿qué hace su médico antes de ponerle una vacuna? Exacto…se desinfecta con alcohol ,
¿Por qué? Porque el alcohol mata gérmenes
Entonces… haga lo que hago yo
Camino a la taberna (ejercicio)
Pongo limón en mi cerveza (fruta-vitamina C)
Pongo jugo de tomate en mi vodka (vegetales)
Bebo afuera en el jardín (aire fresco)
Cuento chistes y me rió (elimino stress)
Después de una cajita de cerveza, simplemente me desmayo (descanso)
O sea que de la manera que yo lo veo, si usted mantiene sus niveles de alcohol suficientemente altos, …
¡¡USTED MANTIENE LOS GERMENES ALEJADOS DE SU ORGANISMO¡¡
¿AHORA ENTIENDE PORQUE? AL INICIO DE LOS TRAGUITOS LO PRIMERO QUE DECIMOS ES……..
¡SALUD!

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COMO VIVIR DE UNA MANERA SALUDABLE

julio 28, 2009

Los especialistas recomiendan lo siguiente:
Coma adecuadamente, asegúrese de incluir en su dieta diaria dos porciones de frutas y vegetales.
Camine por lo menos 1/2 hora diaria haga natación y utilice las escaleras en lugar del asensor.
Lave sus manos a menudo, si no puede hacerlo mantenga a mano, un lavado en seco antibacterial.
Trate de tomar aire fresco lo más que le sea posible.
O simplemente… vaya a donde el médico Le mandará medicinas o vacunas
Pero piense…Piense¿qué hace su médico antes de ponerle una vacuna? Exacto…se desinfecta con alcohol ,
¿Por qué? Porque el alcohol mata gérmenes
Entonces… haga lo que hago yo
Camino a la taberna (ejercicio)
Pongo limón en mi cerveza (fruta-vitamina C)
Pongo jugo de tomate en mi vodka (vegetales)
Bebo afuera en el jardín (aire fresco)
Cuento chistes y me rió (elimino stress)
Después de una cajita de cerveza, simplemente me desmayo (descanso)
O sea que de la manera que yo lo veo, si usted mantiene sus niveles de alcohol suficientemente altos, …
¡¡USTED MANTIENE LOS GERMENES ALEJADOS DE SU ORGANISMO¡¡
¿AHORA ENTIENDE PORQUE? AL INICIO DE LOS TRAGUITOS LO PRIMERO QUE DECIMOS ES……..
¡SALUD!